为预防冬季呼吸道疾病传播，普及控烟知识，进一步提高学生健康意识，积极传播健康生活理念。2023年12月12日晚7:30，榆林学院学工部和beat365官方网站联合榆林市计生协会在1号教学楼1101开展冬季呼吸道疾病预防暨控烟知识讲座。参加活动的老师有beat365官方网站党总支书记王斌、榆林市计生协会四级调研员、项目部部长卜晓晶、榆林学院学生处公寓管理科科长刘永亮、榆林市计生协会办公室副主任任超超，beat365官方网站党支部副书记徐绘主持讲座，信工院各班长、舍长及控烟重点学生130多人参与学习。

讲座主讲人是榆林市院感质控中心主任、星元医院院长助理兼健康管理中心主任杜玲主任，她也是国内知名的健康管理专家、国家感控学组委员，榆林市营养学会名誉理事长，陕西省医院等级评审专家。曾获陕西省医院感染管理先进个人，榆林市最美医务工作者。创办星元健康大讲堂，组织健康教育讲座300多场，受众20余万人，参与编写国家级医院感染管理专著3部，发表论文20余篇章。

讲座开始前beat365官方网站党总支书记王斌向同学们介绍了讲座的目的意义，希望同学们进一步提高健康意识，提升疾病预防理念，控烟限酒，合理膳食，走健康科学文明生活之路。

杜玲主任用深入浅出的方式、身边的病例、朴实易懂的语言，向同学们讲授了当前严重流行的支原体肺炎、流感等呼吸道传染性疾病的情况，提出了“一个核心，十大措施”的预防呼吸道疾病的方法：一个核心，即增强自身抗病能力，十大措施，即接种疫苗、开窗通风、不聚集、充足的睡眠、营养平衡、戒烟限酒、科学佩戴口罩、适量运动。从理论和操作两个层面教授同学们如何开启文明健康绿色环保的生活方式，并提醒大家要戴口罩、勤洗手，保持良好卫生和健康习惯，注意日常饮食和冬季保暖，增强预防秋冬季呼吸道传染病的主动意识和自我保护能力，保障自己的身体健康。接着杜主任从吸烟的10大危害、戒烟的必要性、戒烟的方法和技巧三个方面向同学们介绍了控烟知识。杜主任专业而精彩的讲授赢得同学们阵阵掌声。

本次知识讲座大大提高了同学们对呼吸道疾病的认识，丰富了同学们对呼吸道疾病的预防方式，切实帮助同学们有效应对冬季易感的呼吸道疾病。同时通过对控烟知识的讲解，大家对吸烟的危害有了更深入的了解，也希望同学们能够积极行动起来，为了自己和他人的健康，共同参与到控烟的行动中来。让我们携手共创一个更健康、更美好的生活环境！